Déborah Chollez

Les fascias ou tissus conjonctifs, sont des membranes fibro-élastiques qui enveloppent l’ensemble du corps, de la structure anatomique.

Ces enveloppes sont composées d’eau, de protéoglycane (mélange de protéine et de glycosaminoglycane, le glycosaminoglycane étant une macromolécule glucidique) et de tissu. 
Les fascias sont tous liés les uns avec les autres et concernent l’ensemble du corps.
Chaque organe, os, articulation et autre composante anatomique est enveloppé par les fascias. Sans ces derniers, la structure squelettique s’effondrerait, les différentes composantes anatomiques ne seraient plus liées entre elles et les organes tomberaient sous l’effet de la gravité terrestre.

On distingue deux types de fascia, les fascias superficiels et les fascias profonds.
Les fascias superficiels se situent juste sous la peau.
Les fascias profonds enveloppent les muscles et les organes, mais qui vont aussi jusqu’à envelopper les fibres musculaires.
Les fascias les plus inconsciemment connus sont le péricarde qui enveloppe le cœur et les méninges qui entourent le cerveau.

Les fascias sont des structures fluides et facilement déplaçables, qui peuvent réagir indépendamment de ce qu’ils enveloppent. Il a donc été constaté qu’un fascia qui enveloppe un muscle a par exemple la capacité de se contracter indépendamment de ce dernier. Certaines douleurs sont donc mal localisées et peuvent provenir du fascia plutôt que de ce qu’il enveloppe.

il a récemment été découvert par le professeur Siegfried Mense et son élève Dorant Jonas Tezars de l’université de médecine de Heidelberg, que les fascias comportent un nombre conséquent de terminaisons nerveuses.

En effet, grâce à une stimulation de la douleur précise au niveau des fascias, le cerveau reçoit une information de douleur plus intense due à la libération de substance P (pour pain qui signifie douleur en anglais), certains scientifiques pensant auparavant le fascia dénué de nerfs. La situation réelle serait alors l’exact inverse, faisant du fascia l’élément le plus sensible de la structure anatomique.

Il a donc été compris par exemple que le fascia possède une mémoire affective liée au système nerveux sympathique

les 4 facteurs qui peuvent détériorer les fascias sont :

• une mauvaise attitude posturale
• un manque d’activité physique
• le stress
• l’apport en eau.

Le stress est un facteur qui va agir sur la mémoire nerveuse affective du fascia.
Il y a alors libération d’un messager chimique, le TGF, qui va lier le stress à la douleur dorsale.

Les fascias représentent 80% de la structure anatomique et sont composés à hauteur de 70% en eau.

Lors d’un choc, qu’il soit physique ou émotionnel, des adhérences peuvent se créer entre eux

Ils peuvent ainsi se tendre et se contracter, perdre de leur souplesse et de leur viscosité, entraînant douleurs et inconfort. La fasciathérapie se base donc sur l’idée de manipuler ces fascias, notamment à l’aide de massages, dans le but de leur rendre leur souplesse, et ainsi améliorer le bien-être du client