Il n’y a pas que le tabac ou le cannabis qui se fume. Et heureusement.
Ces deux plantes maitresses sont aussi puissantes, qu’addictives.

Je vous parle dans cette vidéo de 3 plantes que j’ai testé :

LE TABAC : Nicotina Tabacum est une plante dites maitresse
Elle apporte : Clarté d’esprit – Effet de bien être, toutefois peut devenir addictive.
LA DAMIANA : Turnera Aphrodisiaca – Aphrodisiaque – Euphorisante
Idéale pour le sevrage du tabac ou du cannabis ou pour tempérer sa consommation.
LA CALEA ZACATECHICHI : Thle-Pelakano – Plante à rêve
Régule le sommeil pour accéder aux rêves conscients.

LE TABAC

Le tabac est d’abord une plante médicinale, le problème vient plus de son mode de consommation que de son action.
Consommée depuis 8000 ans considérée comme sacré par les amérindiens.

L’utilisation de plantes à fumer dans le chamanisme, en plus de l’aspect médicinal, sert de pont entre le visible et l’invisible pour converser avec les esprits.
La chanupa ou chanunpa, le calumet de la paix…
Consommé surtout le soir pour méditer et philosopher.
Le tabac est dans certains cas, fumé, prisé, mastiqué ou bu en infusion.

Côte médicinal :

Le tabac contient de la nicotine qui est antiparasitaire.
Il est utilisé comme insecticide naturel.

C’est un excitateur, il provoque une libération de dopamine
Pour activer la dopamine, elle fait sécréter de l’adrénaline (hormone de stress)
Et oui plus on fume, plus on stress, alors que l’on a l’impression du contraire.
On peut de là comprendre que sur du court terme sur nous, il peut être efficace.
Pas sur du long terme 😉
Le côté plante maîtresse, nous rappelle que le tabac peut devenir addictif.
L’adrénaline provoque cet effet addictif.
Dans le cas de « Je fume car je me sent stressé », il vaut mieux activer la sérotonine et retrouver le bon équilibre entre dopamine et sérotonine que de fumer du tabac.
_{///voir la vidéo Cacao / Maca / Griffonia pour la sérotonine.}

Son utilisation doit donc être tempérée si on ne veut pas ressentir les effets négatifs de cette plante.

L’inhalation à chaud est nocif, c’est pourquoi il est conseillé d’utiliser une pipe, une pipe à eau ou une vapoteuse pour sa consommation.

Comme expliqué dans l’article sur les herbes à fumer je conseille d’utiliser le tabac en herbe de soutien et non en herbe de base et de varier les herbes en fonction des besoins/envies.

LA DAMIANA

La damiana est une plante d’Amérique du sud, principalement utilisée pour ces vertus aphrodisiaques. Elle régule les fonctions hormonales.
Prise en infusion et/ou fumée.

Son action euphorisante et sa saveur douce en font une alliée précieuses dans l’arrêt ou la diminution du tabac et/ou cannabis.
Cette plante n’est pas addictive. Il n’y a pas de sensation d’avoir besoin.
C’est la plante qui m’a ouverte sur l’horizon des plantes à fumer et leur utilisation. Pour l’introduire dans votre consommation, je vous conseille de commencer par l’intégrer à petite dose et de venir petit à petit remplacer le Tabac ou le Cannabis par la Damiana.
C’est une excellente herbe de base dans les mélanges à fumer

La Damiana n’est pas recommandée pour les personnes souffrant de diabète, d’antécédents de cancer du sein, d’Alzheimer, de Parkinson ou d’autres troubles psychiatriques. Déconseillée aux femmes enceintes ou qui allaitent.

_{/// voir article sur les herbes à fumer}

LA CALEA ZACATECHICHI

La caléa zacatechichi est une herbe à rêver.
Elle calme le mental et ouvre la porte des rêves.
C’est une plante souvent utilisée dans l’arrêt du cannabis.
Son nom Zacatechichi, en Nahuatl, signifie « Herbe amère ».
On la retrouve aussi sous l’appelation ‘Thle Pelakano » ou « Herbe des dieux ».

Son amertume a tendance a préférer sa consommation à fumer, plutôt qu’en tisane.
C’est une herbe à utiliser je dirais sur une courte période afin de laisser aussi le sommeil naturel revenir.

20% du mélange à fumer à réduire en poudre suffit
ou 2gr pour une infusion, 5 min. suffit amplement pour les courageux ^_^ .

Vos retours d’expériences sont appréciées en commentaire !

C’est la dose qui fait le poison, pas le produit !
A consommer en conscience et avec modération !

^{Je rajoute la phrase légale : « Ceci ne se substitue pas à un médicament, veuillez consulter votre médecin avant. »}